ماذا سوف يحصل لك اذا توقفت عن ممارسة الاستمناء ؟
بالنسبة للأشخاص الذين يعتقدون أن الاستمناء مفيد، انت على حق ولكن عدم الاستمناء ايضًا له فوائد عديدة، وبالرغم من ان هذا الفعل ممنوع في بعض الثقافات والأديان، الا أن هذا لم يمنع البعض من الاستمتاع به. بالنسبة للأشخاص التي لا تستمني اطلاقًا فسيحصلون على هذه الفوائد: ستكون مماسة العلاقة الجنسية افضل بكثير – بعد الزواج – عندما تتوقف عن الاستمناء وتأتيك الفرصة للحصول عليها مع شخص حقيقي وليس يديك فقط، فالجنس سيكون افضل تجربة لك عن ما مضى. سيكون الحصول على النشوة الجنسية اسهل: وهذا هو السبب الأكبر للنساء التي تتوقف عن الاستمناء فعندما تتخلى عن ارضاء نفسك، سيكون من الاسهل الحصول على النشوة الجنسية عندما تكون مع شخص اخر. ستكون اكثر انتاجًا: حيث أن الاستمناء يأخد الكثير من الوقت، وخاصة اذا كنت ممن يستخدموا المواقع الإباحية للاستمناء، فكر فقط في الوقت الذي ضاع منك وما الذي كنت ستفعله في يوم بدون استمناء! ستحصل على الكثير من الطاقة: عندما تنتهي من الاستمناء فستكون استهلكت طاقة كبيرة منك، ناهيك عن الشعور بالفراغ. ستشعر بذنب اقل: وخاصة إذا متدينًا فالاستمناء يجعلك تشعر بذنب كبير وهذا الذنب سيعكر من