المدة بين الصورتين شهرين فقط هل أتعلم ماذا أصابه
المدة بين الصورتين شهرين فقط هل أتعلم ماذا أصابه
Brian بدأ رحلة التدخين وهو طالب مدرسي، ومات عن 34 عاما مخلفاً وراءه أطفاله وأرملته الشابة.
اتعظوا يا شباب.
نصيحتي للمدخنين ان لا يرموا انفسهم في بحر الاقلاع دون بديل , ابدل سيجارتك بالماء , ضع في يدك زجاجة ماء ممتلئة دائما لمدة سنه بعد الاقلاع و اشرب كمية كبيره كلما احتجت لسيجاره , و ستجد انه بعون الله قد ضعفت جدا رغبتك في السيجاره , و من الممكن ان تبدل اوقات استحباب التدخين و هي بعد الاكل و اثناء الحمام عافاكم الله بكوب من الشاي, و لو انت من الذين يشربون الشاي بكثره , فاستخدم القهوه او النسكافيه , و لا بد ان تشارك اهلك بالموضوع حتي يفهموا انك قد تحتك بهم لمحاولة الرجوع لشرب السجائر لا اراديا علي اساس انهم هم من قد تسببوا بذلك , فيواجهوك بالواقع عند استخدام تلك الحيله , و اخيرا استعن بالله و ابدأ و ستتغير حياتك , و ادعو لي و لاهلي الاحياء و الاموات و لكافة المسلمين
تعليقات
إرسال تعليق